LIFESTYLE

Ιαπωνία: Όταν το κλάμα… κάνει καλό

Στην Ιαπωνία το «rui-katsu», που σημαίνει «αναζήτηση δακρύων», είναι μια υπηρεσία που παρέχει υποστήριξη και έναν ασφαλή χώρο στους ανθρώπους, προκειμένου αυτοί να κλάψουν. Βοηθά εκείνους που δυσκολεύονται να εκφράσουν τα συναισθήματά τους, συχνά φοβούμενοι μήπως στιγματιστούν.

Ο Hidefumi Yoshida συστήνεται ως δάσκαλος δακρύων και βοηθά το κοινό σε όλη τη διαδικασία. Με τη χρήση συναισθηματικών ταινιών και επιστολών, ισχυρίζεται ότι έχει κάνει πάνω από 50.000 ανθρώπους να κλάψουν, με απώτερο σκοπό να νιώσουν ανακούφιση.

Όπως εξήγησε ο ίδιος, μιλώντας στο BBC, ορισμένοι άνθρωποι κλαίνε βλέποντας απλώς την ομορφιά της φύσης. Σύμφωνα με τον ίδιο, τα δάκρια βοηθούν στην αντιμετώπιση του στρες.

Υποστηρίζει δε ότι, όσο περισσότερο κλάψει κανείς, τόσο καλύτερα νιώθει, με τον Hidefumi Yoshida να στέκεται και στα οφέλη των δακρύων για το ανοσοποιητικό σύστημα. Σύμφωνα με ειδικούς, εξάλλου, τα δάκρυα ηρεμούν, αμβλύνουν τον πόνο και σταδιακά βελτιώνουν τη διάθεση.

Κατά τον ίδιο, οι Ιάπωνες είχαν πάντα μια προδιάθεση να κλαίνε πιο εύκολα, κάτι που μαρτυρά και η κλασική λογοτεχνία της χώρας. Στον αντίποδα, σήμερα οι πολίτες της χώρας αποφεύγουν τα δάκρυα, καθώς από παιδιά διδάσκονται να αποφεύγουν να κλαίνε.

Σαν αποτέλεσμα, σύμφωνα με τον ίδιο, οι άνθρωποι εκφράζουν δυσκολότερα τα συναισθήματά τους, κάτι που επιβαρύνει την ψυχική τους υγεία, καθώς δεν εκτονώνεται το στρες. «Οι περισσότεροι έχουν μια αρνητική αντίληψη για το κλάμα. Ένας από τους ρόλους μου είναι να βοηθάω τους ανθρώπους να απαλλαγούν από την πεποίθηση ότι δεν πρέπει να κλαίνε», εξήγησε.

Με πληροφορίες από BBC

https://www.naftemporiki.gr/